Rückenschmerzen, Schlafprobleme, hormonelle Schwankungen, emotionale Erschöpfung – so unterschiedlich sie wirken, haben sie oft dieselbe Wurzel: einen überforderten Stoffwechsel und ein aus dem Gleichgewicht geratenes Verdauungssystem.
Dein Darm ist mehr als nur ein „Verdauungsorgan“. Er spricht mit deinem Nervensystem, deinem Hormonhaushalt und sogar deiner Psyche. Wenn er aus der Balance gerät, spürst du das überall: im Kopf, im Körper, in deiner Stimmung.
Und mal ganz ehrlich:
Wenn du wirklich nach innen spürst – läuft deine Verdauung gerade rund?
Oder gibt es da Symptome, die du vielleicht schon viel zu lange als „normal“ abgetan hast?