Ich bin Zsuzsa,
Ayurveda-Therapeutin, psychologische Beraterin. Und eine Frau, die dich versteht.
Ich bin hier für Frauen, die spüren:
„So wie es gerade läuft, kann es nicht weitergehen.“
Frauen, deren Bauch ständig rebelliert, deren Gedanken nicht zur Ruhe kommen – und die sich endlich wieder zu Hause fühlen wollen in ihrem Körper.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du dich selbst nicht mehr richtig spürst.
Früher war ich oft „zu viel“. Zu sensibel, zu emotional, zu unruhig.
Ich habe mich angepasst, anstatt auf meinen Körper zu hören.
Doch mein Bauch hat nie aufgehört, mit mir zu sprechen – ich habe ihn nur lange nicht verstanden.
Erst durch Ayurveda und Yoga habe ich gelernt, was mein Körper mir eigentlich sagen will.
Und dass ich nicht falsch bin – sondern aus dem Rhythmus geraten.
Heute zeige ich Frauen, wie sie zurück in ihren Rhythmus finden.
Ich verbinde Ayurveda, Yoga, Achtsamkeit, Atem, Meditation, psychologische Beratung, Körperwissen und Herz.
Denn ich überzeugt bin:
Wenn dein Darm sich beruhigt, beruhigt sich dein ganzes System.
Das bedeutet konkret:
Dein Schlaf wird tiefer.
Deine Stimmung stabiler.
Deine Schmerzen weniger.
Dein Bauch wird weicher.
Und du spürst wieder, was du brauchst.
Ich habe viele Ausbildungen gemacht – Ayurvedische Ernährung, ayurvedische Massage, psychologische Beratung, Yoga, Meditation, psychosomatische Begleitung.
Aber meine wichtigste Ausbildung war mein eigener Weg.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du funktionierst, aber innerlich leer bist.
Wenn du dich morgens aus dem Bett schleppst und dein Körper dir fremd geworden ist.
Und ich weiß auch, wie es sich anfühlt, wenn du aufwachst – und dein Körper sagt:
„Danke, dass du mich endlich siehst.“
Was du von mir bekommst:
Ayurveda, der zu deinem Alltag passt.
Psychologische Unterstützung, die dich wirklich sieht.
Klarheit, Struktur – und echtes Mitgefühl.
Einen Raum, in dem du einfach du sein darfst.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper dir sagen möchte.
Ich glaube daran, dass du dich wieder wohlfühlen kannst.
Nicht irgendwann – sondern bald.
Nicht perfekt – aber echt.
Nicht alleine – sondern in Verbindung.
Ich bin bereit, wenn du es bist.
Zsuzsa